1
استاد، گروه فیزیوتراپی و توانبخشی، دانشکده پزشکی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران.
2
گروه آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران.
3
گروه آسیبشناسی ورزشی و حرکات اصلاحی ، دانشکده تربیتبدنی و علوم ورزشی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران.
10.22084/rsr.2026.31264.1783
چکیده
زمینه و هدف:هدف از انجام مطالعه حاضر، مرور مطالعات مربوط به اثر نشستن با پاهای روی هم بر چرخش و دامنه حرکتی کمر، لگن و ران بود. روش بررسی: برای انجام این مطالعه، جهت دسترسی به مطالعات انجام شده در زمینه نشستن با پای روی هم و محدودیتهای دامنه حرکتی کمر و لگن، جستجو در موتور جستجوگرهای Google Scholar، Pubmed،Science Direct، PEDro وMedLib با وارد کردن کلیدواژههای Leg Crossed، Hip and thigh range of motion، Hip rotationانجام شد. در پایگاههایداخلی Magiran، Irandoc، IranMedex، MedLib و SID نیز کلید واژههای پاهای روی هم، دامنه حرکتی لگن، ران و کمر وارد شدند.. فیلتر زمانی با بازه سپتامبر 2024-2000 در تمامی پایگاهها اعمال شد. یافتهها: با توجه به جستجوهای محقق، در مجموع 10 مطالعه اثر گذاری وضعیت نشستن، بر دامنه حرکتی ران، لگن و کمر را بررسی کرده اند. از این بین تمام مطالعات به این موضوع اشاره دارند، که این نوع نشستن منجر به بر هم خوردن راستای پاسچر در افراد شده و منجر بهافزایش چرخش خارجی ران و روتیشن ناحیه کمری میشود. متغیرهای مختلفی از جمله ابزار اندازه گیری، تعداد نمونه های آماری و دامنه سنی آزمودنی ها سبب نتایج متفاوت در مطالعات شده است. همچنین مطالعات محدودی اثر این نوع نشستن را بر کمر درد گزارش کرده اند. نتیجه گیری: با مرور مطالعات،می توان به این نتیجه رسید که ارتباط معنی داری بین قرارگیری در وضعیت نشسته با پاهای روی هم و اثرات آن بر کینماتیک اندام تحتانی و کمر وجود دارد. بنظر می رسد، اثر گذاری کوتاهی عضلات همسترینگ و تنسورفاشیالاتا منجر به اختلال در دامنه حرکتی ران و کمر می شود. علاوه براین اثر این نوع نشستن بر کمر درد گزارش شده است، اما مطالعات گزارش کمر درد بسیار محدود است که نیاز به طراحی مطالعات آینده نگر بیشتری می باشد تا نتیجه گیری دقیق تر و بهتری انجام شود.
نورسته,علی اصغر , یساولی شراهی,محمد و زارعی,حامد . (1404). اثر نشستن با پاهای روی هم بر چرخش و دامنه حرکتی کمر، لگن و ران: یک مطالعه مروری سیتماتیک. (e6514). پژوهش در توانبخشی ورزشی, (), e6514 doi: 10.22084/rsr.2026.31264.1783
MLA
نورسته,علی اصغر , , یساولی شراهی,محمد , و زارعی,حامد . "اثر نشستن با پاهای روی هم بر چرخش و دامنه حرکتی کمر، لگن و ران: یک مطالعه مروری سیتماتیک" .e6514 , پژوهش در توانبخشی ورزشی, , , 1404, e6514. doi: 10.22084/rsr.2026.31264.1783
HARVARD
نورسته علی اصغر, یساولی شراهی محمد, زارعی حامد. (1404). 'اثر نشستن با پاهای روی هم بر چرخش و دامنه حرکتی کمر، لگن و ران: یک مطالعه مروری سیتماتیک', پژوهش در توانبخشی ورزشی, (), e6514. doi: 10.22084/rsr.2026.31264.1783
CHICAGO
علی اصغر نورسته, محمد یساولی شراهی و حامد زارعی, "اثر نشستن با پاهای روی هم بر چرخش و دامنه حرکتی کمر، لگن و ران: یک مطالعه مروری سیتماتیک," پژوهش در توانبخشی ورزشی, (1404): e6514, doi: 10.22084/rsr.2026.31264.1783
VANCOUVER
نورسته علی اصغر, یساولی شراهی محمد, زارعی حامد. اثر نشستن با پاهای روی هم بر چرخش و دامنه حرکتی کمر، لگن و ران: یک مطالعه مروری سیتماتیک. پژوهش در توانبخشی ورزشی. 1404;():e6514. doi: 10.22084/rsr.2026.31264.1783
