تاثیر تمرین PNF با رویکرد بایوسایکوسوشال بر درد و بی‌حرکتی زانو پس از بازسازی ACL

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

1 دانشجوی دکترای آسیب شناسی و حرکات اصلاحی، دانشگاه اصفهان، ایران

2 دانشیار گروه آسیب‎شناسی و حرکات اصلاحی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران

3 دانشیار ، گروه رفتار حرکتی، دانشگاه فردوسی مشهد، ایران

4 فوق تخصص زانو، بیمارستان سینا، مشهد، ایران

10.22084/rsr.2024.29502.1745

چکیده

هدف: بعد از بازسازی ACL، برخی افراد دچار بی‌حرکتی زانو می‌شوند. در پژوهش حاضر، تاثیر تمرین PNF با رویکرد بایوسایکوسوشال بر درد و بی‌حرکتی زانو در ورزشکاران پس از بازسازی ACL مطالعه شد.

روش: پژوهش از نوع تجربی حقیقی بود. نمونه هدفمند و شامل 12 مرد و 12 زن ورزشکار (سن ۲۲)‌ بود که پس از گذشت حداقل ۶ ماه از جراحی آرتروسکوپی و انجام مراقبت‌های پزشکی و فیزیوتراپی معمول، همچنان دچار بی‌حرکتی زانو بودند . آنها با معیار میزان ROM به صورت تصادفی جفت شده در 2 گروه شاهد (تمرین معمول) و تجربی (تمرین PNF) قرار گرفتند. اندازه‌های شاخص تحقیق شامل دامنه حرکتی و درد (پرسشنامه KOOS) بود که در 2 نوبت از یکدیگر اندازه گیری شدند. برنامه تمرینی شامل سه جلسه‌ی ۴۵ دقیقه‌ای در هفته بود. در ۸ هفته اول تمرینات در مرکز توانبخشی تخصصی، و در ۸ هفته دوم در خانه انجام شد. در ۸ هفته سوم تمرینات هر دو گروه قطع شد. داده‌ها توسط آنوا برای داده های تکراری تحلیل آماری شد.

یافته‌ها: نتایج نشان داد که طی ۸ هفته تمرین در مرکز توانبخشی، پیشرفت اکثر شاخص‌های تحقیق در گروه تجربی بیش از گروه شاهد بود (P<0.05). این نتایج، طی ۸ هفته تمرین خانگی و بی‌تمرینی نیز تکرار شد.

نتیجه‌گیری: با توجه به بهبود تاثیر تمرینات PNF با رویکرد بایوسایکوسوشال، استفاده از این تمرینات برای توانبخشی پس از بازسازی ACL قابل توصیه است.

کلیدواژه‌ها

موضوعات

پژوهش در توانبخشی ورزشی

مقالات آماده انتشار، پذیرفته شده
انتشار آنلاین از تاریخ 06 آذر 1403

فایل ها

هم رسانی

ارجاع به این مقاله

آمار